川口|鳩ケ谷 |蕨| 少人数制ヨガ教室haLeta
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春季療法

いつもhaLetaYogaをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 三月に入り、少しずつ暖かさがまして …

2月に入りました

2月にに入りました。 春までもうすぐですが、まだまだ厳しい寒さが続いております。 寒いからとつい身体を動かすこ …

2018年

新しい年を迎え、早いもので一か月が経とうとしています。 新年のご挨拶が遅れてすみません。 通ってくださる皆様が …

12月に入りました

いよいよ12月に入りました。 お仕事されている方は忙しくなってきたり、セカセカしがちになってきます。 そんな時 …

オープンから半年

11月に入りました。 haLetaYogaがオープンしてから半年が経とうとしています。オープン前の準備段階から …

秋冬の過ごし方

久々のブログ更新です。 11月のスケジュール更新しました。 11月23日(木)(祝) リラックスヨガがお休みに …

リラックスヨガのすすめ

昨日は陰ヨガのクラスに9名の参加者様にお越し頂きました。誠にありがとうございます。 男女同じくらいの割合で年齢 …

ヨガクラス オープンから2週間

おはようございます! 少しずつ気温も上がり昼間は汗ばむ季節になってきました。梅雨がやってくる前に積極的に行楽地 …

アロマヨガ

来月からオープンのヨガクラスで使用するアロマディフューザーが本日自宅に届きました。 水に薄めず使用するので広い …

パーソナルyogaレッスン

パーソナルヨガレッスンの依頼があり、本日レッスンをさせて頂きました。自律神経の乱れがあるとのことで、呼吸法の練 …

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