studio HALETA

studio HALETA 川口駅東口徒歩3分・少人数制ヨガ・ピラティス

MIKI

MIKI

ヨガインストラクター

コメント

プロフィール:
自然と犬をこよなく愛するyogini。
トリマーをしていた際に患った腰痛をきっかけにヨガに出会い、楽しく心地よく自分自身の身体と心が続けてみたいと納得できるヨガの可能性に魅了され指導者としての道を志す。
その後自身の成長の為にイギリス、アメリカに渡り、様々なヨガを学びヴィンヤサヨガに出会い修練。
改めて、しっかりとヨガを学び直したいという思いから全米アライアンス200時間を修了し、その後得意な語学を生かしオンラインでヨガのクラスを指導。
私と同じように悩んでいる多くの方にもヨガの素晴らしさを届け、個々の個性がある素晴らしさを伝えたいという思いから現在もインストラクターとしてヨガの普及活動に努める。
自身も腰痛を患った経験から、身体に寄り添ったヨガクラスを行う。

メッセージ:
自分自身の身体の不調を機にヨガに出会いました。
その経験をもとに皆さんに合わせた丁寧な指導を心掛けています。
私たちの身体にも、それぞれ’個性’があり、よく聞く’身体が硬い’’身体が柔らかい’も身体が持つ’個性’だと私は思います。
まずはご自分の身体の’個性’を知り、受け入れるところから一緒に始めましょう。
大切なのは、ムリをしないこと、それから楽しむことです。

趣味 : 散歩、ハイキング、ヨガの練習、犬、自然に触れる

特技 : 英語

資格

・全米アライアンスRYT200
・UTL認定ビギナークラス指導者育成コース 修了
・UTL認定シニアクラス指導者育成コース 修了

担当レッスン

毎週金曜日 20時〜リフレッシュフロー

https://youtube.com/channel/UCZ-uCbT1YISpKuzFWw-NCFw