クラスの詳細

クラスの詳細 レベルや体調に合わせて選べるクラス構成 クラス名 強度 リラックスフロー ★2 ピラティス ★2〜3 マタニティヨガ ★1〜2 フリースタイル ★2〜3 ハタフロー ★3 FRP ★2〜3 パワーヨガ ★3〜4 ペルヴィックヨガ ★2 リフレッシュフロー ★2〜3 コンディショニングヨガ  ★2〜3 クラス名をクリックすると詳細を確認いただけます。 1レッスン 75分〜90分 星の数は難易度ではなく強度です。個々に合わせて … 続きを読む クラスの詳細