「注目情報はこれだ！2020度版」

メレドックスを取り入れた事が記事に掲載されました。

MEREDOX（メレドックス）

メレドックスとは昨今のトレーニングブームに於いて

通常のパンプアップや負荷のかけ方等筋骨格に対して

ニュートラルに保ちながら即効性と安全性を最大限考慮

アウター・インナー・呼吸等バランスを考えて作られた筋トレ全身パワートレーニングメソッド

MEREDOXの意味

MEREとは私 と言う意味

DOCSとは点検・改善・造作を意味。

Xとは多様化したメソッドの融合を意味

それらをまとめる意味で

-MEREDOX-

と言うオリジナルが生まれました。

studio HALETAで導入、

体験会があります‼︎

3/20は残り枠少なくなりました。

3/20(金)春分の日　11:50〜13:30

4/29(水)昭和の日　10:00〜11:40

1レッスン  100分  限定６名(予約先着順)

100分1セットで変わる筋トレトライアスロン

チャレンジしたい方、ダイエット脂肪燃焼したい方、汗をかきたい方、リフレッシュしたい方、やる気があればどんな方でも参加可能です。疲れたら途中でお休みを入れてもかまいません。

男性の方、非会員の方も3500円で参加可能です。(ご予約はホームページの非会員予約からお願いいたします)

定員に達し次第締め切ります。ぜひお早めのご予約を。

お待ちしております。